Smartfony szkodzą dzieciom poniżej 13. roku życia. Teraz mamy na to dowody naukowe

Kiedy dać dziecku pierwszy smartfon? Wielu rodziców robi to stanowczo zbyt szybko. Tymczasem, jak przekonują autorzy wielkiego badania opublikowanego w „Journal of Human Development and Capabilities”, dzieci, które korzystają ze smartfonów przed ukończeniem 13 lat, są dużo bardziej narażone na myśli samobójcze, obniżoną samoocenę, agresję i oderwanie od rzeczywistości.

Szczegóły badania

Badanie zostało przeprowadzone przez zespół z organizacji Sapien Labs i objęło 100 tysięcy osób w wieku 18–24 lat. Wyniki są alarmujące – im wcześniej dziecko dostało smartfon, tym niższy był jego tzw. wskaźnik zdrowia psychicznego, mierzony na podstawie 47 funkcji emocjonalnych, społecznych, poznawczych i fizycznych.

Przykładowo, osoby, które otrzymały telefon w wieku 13 lat, miały wskaźnik zdrowia psychicznego na poziomie 30, podczas gdy ci, którzy dostali urządzenie w wieku 5 lat, osiągali średnio jedynie 1 punkt!

Badanie wykazało też, że dziewczęta są bardziej podatne na negatywne skutki używania smartfonów niż chłopcy. Aż 9,5% dziewcząt było ocenionych jako „zmagające się z problemami psychicznymi”, w porównaniu do 7% chłopców – niezależnie od kraju pochodzenia.

Dzieci, które korzystały z telefonów przed ukończeniem 13. roku życia, częściej doświadczały zaburzeń snu, cyberprzemocy i trudnych relacji rodzinnych.

Wnioski?

Autorka badania, dr Tara Thiagarajan, wysuwa daleko idący wniosek, aby smartfony były regulowane podobnie jak alkohol czy tytoń – czyli zakazane dla dzieci poniżej 13. roku życia i objęte szerszymi ograniczeniami w zakresie korzystania z mediów społecznościowych.

Obecnie wiele państw europejskich wprowadza ograniczenia dotyczące smartfonów w szkołach. Przykładem są Francja, Włochy, Holandia czy Luksemburg, które już zakazały ich używania na terenie całych placówek. Podobne rozwiązania planują m.in. Dania czy Portugalia.